Μια κούπα τσάι για μεγαλύτερη εγρήγορση

Βοηθάει στη διαύγεια και στην καταπολέμηση της κούρασης
Μια κούπα τσάι μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερη διαύγεια ισχυρίζονται οι επιστήμονες οι οποίοι για να τονίσουν τα οφέλη των συστατικών που περιέχει το τσάι, λένε χαριτολογώντας ότι μια κούπα αρκεί για να λύσει κανείς ένα σταυρόλεξο γρηγορότερα.

Στην έρευνα που έκαναν Ολλανδοί επιστήμονες συμμετείχαν 44 νεαροί εθελοντές οι οποίοι όταν έπιναν τσάι εμφάνιζαν μεγαλύτερη εγρήγορση ενώ διαπιστώθηκε επίσης ότι κάποιοι από τους εθελοντές που είχαν ηλικία κάτω των 40 ετών, εμφάνιζαν μειωμένη κούραση.

Οι ειδικοί καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι τέσσερις κούπες τσάι την ημέρα είναι ό,τι καλύτερο για την φυσική αλλά και πνευματική μας κατάσταση.

Όσο για το μαύρο τσάι ειδικά, οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι βοηθάει στη συγκέντρωση όταν έχουμε να διεκπεραιώσουμε μια ιδιαίτερα απαιτητική εργασία.

http://www.newsbeast.gr/health/arthro/131956/mia-koupa-tsai-gia-megaluteri-egrigorsi/

Σχετικές δημοσιεύσεις

Αφήστε ένα σχόλιο