Συμβουλές για υγιεινή και οικονομική διατροφή

Η διατροφή της Ελληνικής οικογένειας στην περίοδο της οικονομικής κρίσης Η οικονομική κρίση φαίνεται ότι εκτός των άλλων έχει επηρεάσει αρνητικά και τις διατροφικές μας επιλογές. Σε δυο μεγάλες μελέτες οι οποίες διεξήχθησαν πρόσφατα στη χώρα μας (MEDIS και ΑΤΤΙΚΗ) βρέθηκε ότι άτομα τα οποία έχουν χαμηλό εισόδημα και μόρφωση έχουν υψηλά ποσοστά εμφάνισης υπέρτασης, παχυσαρκίας, διαβήτη και δυσλιπιδαιμίας. Αυτά τα προβλήματα φαίνεται ότι συνδυάζονται με το γεγονός ότι οι διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων αυτών απέχουν πολύ από το μοντέλο της μεσογειακής διατροφής που ακολουθούσαν οι Έλληνες τις περασμένες δεκαετίες.…

Έρχεται το χάπι για τις… πονεμένες καρδιές

Θεραπεία για τις καρδιές που έχουν ραγίσει ετοιµάζουν βρετανοί επιστήµονες και σύµφωνα µετις πρώτες ενδείξεις θα είναι διαθέσιµη σε … περίπου δέκα χρόνια. Όταν κάποιος υποστεί έµφραγµα και το ξεπεράσει έχει µία µόνιµη µικρή βλάβη στην καρδιά καθώς καταστρέφονται ορισµένοι ιστοί που δεν έχουν την ιδιότητα να αναγεννηθούν, όπως συµβαίνει για παράδειγµα µε το δέρµα. Η καινοτοµία του φαρµάκου είναι ότι κάποιος που έχει προδιάθεση θα το παίρνει κάθε φορά που θα αισθάνεται τα χαρακτηριστικά συµπτώµατα του εµφράγµατος (πόνοστο στήθος, στηνπλάτη κ.λ.π.). Στην περίπτωση αυτή µετά το έµφραγµα, ο µυς…